24 sty 2024 | Aktualności
🧘♀️ Spotkania powstały z myślą o osobach, którzy czują niedosyt na regularnych lekcjach. Podczas 90 minutowych zajęć często brakuje czasu, aby przygotować ciało do bardziej zaawansowanych pozycji. Na warsztacie najpierw rozluźniamy...
24 sty 2024 | Aktualności
📚 Spotkania kieruję do zainteresowanych filozofią jogi. „Jogasutry” to najstarszy teks traktujący o jodze. Na zajęciach czytamy, omawiamy tekst i dyskutujemy. Odnosimy się do komentarzy oraz szukamy naszej interpretacji. 📚 Spotykamy się raz w miesiącu w sobotę...
24 sty 2024 | Aktualności
🎥 Kino jogowe 🎥 Dysponuję dużą kolekcją filmów, którymi chciałabym się podzielić. Są to nagrania lekcji z Instytutu, filmy fabularne dziejące się w Indiach, wywiady z Gurujim, relacje z konwencji i warsztatów. 🎥 Spotykamy się...
24 sty 2024 | Aktualności
🎶 Koncert relaksacyjny 🎶 Gongi, misy o różnych tonach, dzwoneczki zaphir, kij deszczowy, bęben wave, kalimba tworzą wyjątkową orkiestrę. To nie tylko koncert, ale i masaż dźwiękiem. Instrumenty wytwarzają wibracje, które pozytywnie na nas wpływają. Ciało rozluźnia...
23 sie 2023 | Aktualności
Na Wasze liczne prośby ruszamy z grupą dla nastolatków. Aby zajęcia wystartowały potrzeba minimum 6 osób. Spotkania w każdą niedzielę od 10.30 do 11.30 Zajęcia poprowadzi Dorota Cena za wrzesień 250 zł płatne z góry. W ten...
16 sie 2023 | Aktualności
„Przekuj talent w geniusz ciężką pracą i nieprzerwaną praktyką”B. K. S. Iyengar Kochani, Moje 20-letnie życie joginki nauczyło mnie, że joga, poza aspektami zdrowotnymi – fizyczną sprawnością oraz dobrym samopoczuciem – ma znacznie więcej do zaoferowania. Chciałabym...
