Warsztaty stacjonarne

Miejsce: Warszawa

STABILNOŚĆ CIAŁA I UMYSŁU W JODZE IYENGARA

Kiedy stabilność staje się zwyczajem, pojawiają się dojrzałość i klarowność.” B.K.S.Iyengar Co to jest stabilność? Wg Słownika Języka Polskiego „stabilny” oznacza: „łatwo powracający do równowagi po wcześniejszym zakłóceniu”, „utrzymujący stałą pozycję”, „niezmieniający się przez dłuższy czas”. Synonimami stabilności są: „trwałość” i „równowaga”. Trwanie pomimo przeciwności i zmieniających się warunków. Bycie w równowadze, która jest zawsze stanem dynamicznym, nie danym raz na zawsze. Czyli umiejętność dostosowywania się do zmieniających się warunków. Filozofia buddyzmu mówi, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Filozofia jogi nie mówi tego może wprost, ale podobnie zakłada. Wszystko się zmienia, doświadczamy tego w obecnym czasie wyjątkowo mocno. Jedno, na czym możemy się oprzeć, to my sami. My też podlegamy zmianom. Zmienia się nasze ciało, nasze emocje, nasze myśli. Ale joga pomaga nam dotrzeć do głębokiego rdzenia nas samych, gdzie jest cisza i spokój, gdzie wszystko spowalnia i tych perturbacji jest mniej. Dzięki takiej perspektywie stajemy się odporniejsi na zawirowania codzienności.

 

Zapraszam na ostatni z trzech warsztatów Ewy Wardzały w Warszawie w 2022 roku:

9-10 kwietnia
11-12 czerwca
17-18 września 

Dla kogo:

dla nauczycieli oraz praktykujących regularnie minimum 5 lat 

Program warsztatów:

sobota (17 września)
10-13 asany
16-18 asany

niedziela (18 września)
9:30-11:00 pranajama
11:30-14:00 asany

Inwestycja: 340 zł za całość (nie ma możliwości udziału tylko jednego dnia)

O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń na adres biuro@jogarytm.pl. Dopiero po potwierdzeniu wolnego miejsca proszę o wpłatę bezzwrotnego zadatku w wysokości 140 zł na konto szkoły 29 1140 2004 0000 3702 8164 4818. W tytule wpisz „imię i nazwisko karnet na jogę z Ewą”