WAKACJE Z JOGĄ W ZAGRODZIE KUWASY

Zapraszam na wakacyjny warsztat dla dorosłych i dzieci.

🏠 GDZIE?

📍 Zagroda Kuwasy w Biebrzańskim Parku Narodowym to rodzinny pensjonat prowadzony przez wspaniałych gospodarzy Agnieszkę i Krzysia. Położony w na skraju lasu w Dolinie Biebrzy ściąga miłośników natury z całej Europy. Pensjonat łączy dziewiczą przyrodę Biebrzańskich Bagien oraz wysoki standard noclegów. Dysponuje przestrzennymi dwu- i trzyosobowymi pokojami z łazienkami. Część z nich posiada taras.

Kuchnia Kuwas jest znana nie tylko na Podlasiu. Wegetariańskie jedzenie zachwyca różnorodnością. Trzy zdrowe posiłki (śniadania, obiady z deserem i kolacje) na bazie lokalnych produktów i bez polepszaczy. Większość gości wyjeżdża z dużą paczką zapasów: soków buraczanych, kiszonek, chlebów i pasztetów.

W pensjonacie będziemy mieć do wyłącznej dyspozycji dwie przestrzenne sale do jogi z drewnianą podłogą (120 i 90 metrową). Obie w pełni wyposażone w sprzęt do jogi. Dzięki temu w tym samym czasie będą praktykować dorośli i dzieci.

📆 KIEDY

18-24 sierpnia 2024

Przyjeżdżamy 18 sierpnia (w niedzielę) na kolację o godzinie 19. Nasze pokoje będą gotowe już od 17. Po kolacji zapraszamy na wieczorem zapoznawczy o godzinie 20. W następne dni działamy według planu:

8-9 śniadanie
10-11:30 joga
13-14 obiad
17-18:30 joga
18.30-19.30 kolacja
W sobotę (24 sierpnia) śniadanie i pożegnanie

 

👨‍👩‍👧‍👦 DLA KOGO

✔ warsztat skierowany do osób już praktykujących, aczkolwiek nadal początkujących. Warunkiem jest chęć praktyki, motywacja do rozwoju i otwarty umysł.

✔ szczególnie zapraszamy wielopokoleniowe rodziny. Każdy znajdzie coś dla siebie.

✔ dzieci oraz futrzaki mile widziane. Tuż obok jest plac zabaw, a wokół dużo terenów do biegania i hasania. Na jogę zapraszamy dzieci od 4 roku życia.

✔ szukamy ludzi otwartych na ruch i odkrywanie samego siebie – niezależnie od wieku, płci i doświadczenia.

✔ zapraszamy fanów przyrody, zwierząt i długich spacerów.

✔ miłośnicy czystego powietrza, kiszonych ogórków i masaży nie będą rozczarowani.

✔ pasjonaci koni, kóz, psów i kotów znajdą nowych przyjaciół.

🤸🏻 PROWADZĄCE

jogę dla dorosłych

Julia Butrym-Południewska – dyplomowana nauczycielka jogi wg. metody B.K.S Iyengara ze stopniem Junior 3.

Uczy ponad dekadę grupy o zróżnicowanym poziomie. Prowadzi zajęcia po polsku i angielsku. Ma doświadczenie w jodze kręgosłupa oraz terapii. Uczy z pasją i zaangażowaniem.

 

jogę dla dzieci

Dorota Labryszewska – dyplomowana nauczycielka jogi wg. metody B.K.S Iyengara ze stopniem Intro 2.

Od lat prowadzi jogę dla dzieci. Ma też mnóstwo pomysłów na inne kreatywne zajęcia. Bardzo uważna i empatyczna. Choć nigdy nie podnosi głosu, dzieci podążają za nią na lekcjach.

 

💶 INWESTYCJA

2 620 zł – noclegi, wyżywienie oraz joga osoby dorosłej i nastolatka po 12 roku życia

2 220 zł – noclegi oraz wyżywienie osoby dorosłej

100 zł za dobę – dopłata po pokoju jednoosobowego

2 130 zł – noclegi, wyżywienie oraz joga dziecka (od 4 do 12 lat)

1 990 zł – noclegi, wyżywienie oraz joga drugiego dziecka (od 4 do 12 lat)

40 zł za dobę – nocleg dziecka od 0 do 2 lat

40 zł za dobę – nocleg psa/kota i innych futrzaków

 

🐎 DODATKOWE ATRAKCJE

📌 Wycieczki piesze po Biebrzańskim Parku Narodowym samotnie lub z przewodnikiem

📌 Wycieczki rowerowe po Biebrzańskim Parku Narodowym (na miejscu są rowery dla dorosłych i dla dzieci, z których możemy korzystać)

📌 Spływ kajakowy rzeką Jegrznią, Hańczą, Rospudą lub rzeką Ełk

📌 Obserwowanie ptaków na Biebrzańskich Bagnach

📌 Kąpiele w pobliskim jeziorze Dreństwo

📌 Warsztaty z biebrzańską wiedźmą (zioła, witraże, motanki)

📌 „Kąpiele leśne” z Agnieszką

📌 Warsztat tworzenia kosmetyków z Magdą z Lawendowego Stawu

📌 Masaże całościowe lub częściowe

📌 Wyprawa do pszelarza na miód

📌 Ognisko

 

📧 ZAPISY I KONTAKT

O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń na adres: biuro@jogarytm.pl

a następnie wpłata zadatku w wysokości 400 zł za ćwiczącą osobę dorosłą i 300 zł za każde ćwiczące dziecko na konto:

29 1140 2004 0000 3702 8164 4818 

W tytule proszę wpisać „karnet na jogę w Kuwasach”

W przypadku chęci faktury, należy zgłosić ten fakt przy zapisie.