W kwietniu startuje nowy kurs kręgosłupa. Grupa spotyka się we środy i piątki w godzinach 17:00-18:15 pod okiem Agnieszki. Kurs trwa od 7 do 30 kwietnia i obejmuje 8 spotkań. Na tych zajęciach uczymy się na nowo stać, siedzieć, leżeć w sposób uwalniający od bólu. Budujemy zarówno siłę jak i elastyczność kręgosłupa. Aby samemu sobie pomóc, musimy poznać swoje ciało, jego potrzeby oraz mechanizmy działania.

Aby dowiedzieć się więcej skontaktuj się z nami.