30Kwi

Kurs wprowadzający do jogi

30 kwietnia, 2020 aktualności 0

Kurs wprowadzający do jogi

Zapraszamy na kurs podstawowy jogi prowadzony przez Tomka. Zajęcia są ułożone od najprostszych do coraz bardziej wyrafinowanych, kolejne pozycje nawiązują do poprzednich, proste asany są wzbogacane o nowe elementy, napięcie rośnie z odcinka na odcinek. Kurs skierowany jest do osób, które nigdy nie miały do czynienia z jogą. Nie wymagają sprzętu poza przedmiotami, które znajdziesz w każdym domu. Wystarczy kawałek podłogi i ściany oraz chęć do rozpoczęcia tej pięknej przygody. 40 lekcji zmieni Twoje życie, a na pewno odmieni Twoje ciało. Zapraszamy

KURS PODSTAWOWY: