Blog
Wakacje nie muszą oznaczać przerwy w Twojej praktyce jogi. Mogą być wręcz idealnym czasem do jej rozpoczęcia
Czytaj więcejNa pierwszy weekend czerwca 2016 r. jogini czekali od dawna – w dn. 3-5 czerwca odbyła się Konwencja jogi z charyzmatycznym nauczycielem Faeqiem Birią
Czytaj więcejTadasana (zwana również Samasthiti) jest podstawą asaną. Od niej rozpoczyna się sekwencje pozycji stojących, wstawia pomiędzy asanami, aby przywrócić równowagę i oddech. B.K.S Iyengarowi wystarczyło zobaczyć czyjąś Tadasanę, aby przewidzieć, jak będą wyglądały pozostałe pozycje. Która część ciała będzie słaba, na którą spadnie ciężar, gdzie pojawi się napięcie.
Czytaj więcejIf you say it’s impossible, you’re already lost - relacja z warsztatu
Czytaj więcejNauczyciel, który nie narzuca, lecz towarzyszy, nie ocenia, lecz dzieli się wiedzą - relacja z warsztatów
Czytaj więcejLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque sodales enim sodales posuere dapibus. In dictum venenatis sapien et volutpat. Nulla orci velit, iaculis eget eros ut, sodales pharetra magna.
Czytaj więcejLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque sodales enim sodales posuere dapibus. In dictum venenatis sapien et volutpat. Nulla orci velit, iaculis eget eros ut, sodales pharetra magna.
Czytaj więcejLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque sodales enim sodales posuere dapibus. In dictum venenatis sapien et volutpat. Nulla orci velit, iaculis eget eros ut, sodales pharetra magna.
Czytaj więcej