Blog
Wakacje nie muszą oznaczać przerwy w Twojej praktyce jogi. Mogą być wręcz idealnym czasem do jej rozpoczęcia
Czytaj więcej
Na pierwszy weekend czerwca 2016 r. jogini czekali od dawna – w dn. 3-5 czerwca odbyła się Konwencja jogi z charyzmatycznym nauczycielem Faeqiem Birią
Czytaj więcej
Tadasana (zwana również Samasthiti) jest podstawą asaną. Od niej rozpoczyna się sekwencje pozycji stojących, wstawia pomiędzy asanami, aby przywrócić równowagę i oddech. B.K.S Iyengarowi wystarczyło zobaczyć czyjąś Tadasanę, aby przewidzieć, jak będą wyglądały pozostałe pozycje. Która część ciała będzie słaba, na którą spadnie ciężar, gdzie pojawi się napięcie.
Czytaj więcej
Nauczyciel, który nie narzuca, lecz towarzyszy, nie ocenia, lecz dzieli się wiedzą - relacja z warsztatów
Czytaj więcej
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque sodales enim sodales posuere dapibus. In dictum venenatis sapien et volutpat. Nulla orci velit, iaculis eget eros ut, sodales pharetra magna.
Czytaj więcej
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque sodales enim sodales posuere dapibus. In dictum venenatis sapien et volutpat. Nulla orci velit, iaculis eget eros ut, sodales pharetra magna.
Czytaj więcej
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque sodales enim sodales posuere dapibus. In dictum venenatis sapien et volutpat. Nulla orci velit, iaculis eget eros ut, sodales pharetra magna.
Czytaj więcej